Home

Gezondheid in eigen handen

Jij hebt jouw gezondheid in eigen handen. Je bent niet machteloos overgegeven aan anderen die bepalen wat goed voor je is. Je kunt met de juiste voeding namelijk heel veel rottige kwaaltjes voor zijn. Wat zeg ik? Je kunt zelfs nog van die kwaal af. Ik zeg: het is nog niet te laat om in te grijpen.

Samen zoeken naar beter

Samen met jou zoek ik naar de beste voeding, de levensstijl met de meeste voldoening, een die houdbaar is. Een manier van eten die je vrolijk maakt: je zit al gauw beter in je vel. Jij hebt het voor het zeggen en bepaalt zelf hoe ver je wilt gaan en wat je aankunt. Van mij kun je verwachten dat ik je bijsta met alle tips & tricks voorhanden, met je meezoek naar de prettigste manier van leven. Een leven in gezondheid en op gewicht.

Specialisme CVS

Mijn specialisme is CVS. Een complexere aandoening is bijna ondenkbaar. Verstrikt in die complexiteit, neig je naar behandeling van een onderdeel van CVS, zoals depressie of slaapstoornis, maar je komt al gauw tot de conclusie dat niets helpt. Symptomen zijn met recht symptomen; zij maken deel uit van CVS en zijn niet het hele ziektebeeld.

In de strijd tegen CVS komt de epigenetica goed van pas. Als je ervaring hebt met CVS, weet je dat je zowel lichamelijk en emotioneel als op voedings- en leefstijlgebied moet aanpakken en dat is precies wat epigenetica doet.

Orthomoleculaire voeding

Alle adviezen van Epigenia zijn gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsprincipes, wat zoveel wil zeggen als: je eet wat bij de mens past en wat je op dat moment nodig hebt. Allereerst pas je jouw basisvoeding aan. Daarna is aanvulling met supplementen een optie.

Lymfedrainage

Lymfedrainage is een prettige aanvulling op het voedingspatroon en de leefstijl. Niet alleen versterkt de weerstand ermee, maar ook emotioneel openen er wegen naar rust. Alleen in rust kun je goed denken, leren en de juiste beslissingen nemen.